先日のテレビで「最も肥満率の高い国は？」という話題が放送されていました。

私は絶対

アメリカ！アメリカ！アメリカ！

それしかないでしょう。だって朝食にステーキとか、山積みパンケーキとか食べてるらしいし、日本で生活習慣病が増えているのは、アメリカの食生活のせいだって聞くし。
で、正解はなんとオーストラリア。 その対策として和食が取り入れられているんだけど、テレビの画面に映るモノはちょっと怪しい。

和食っていうのはこういうものです




さんま、煮物、納豆、おひたし、完璧だ！
（おひたしはモロヘイヤなので若干エジプトだけど）

でも、これで我が家がスリムで健康そのものかって言われると、何も言えないのはなぜだろう。

明日の夕食は麻婆豆腐と餃子の予定です。
カロリー高っ！