カメラ片手のお散歩&ポタリングで、パニック障害とゆるりとお付き合い。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

セントジョーンズワート

 4
 0
いつものハーブティー店に行ってみたら、ちゃんと売っていた。セントジョーンズワート。
店員さんに薬との相互作用のことを聞いてみると、売られているハーブの解説書を見せてくれた。
すると、他のハーブよりたくさんの注意書きがあり、薬を飲んでいる人は医師に相談することとあった!

買いに行く前にインターネットで調べてみたら、何と厚生労働省からも注意が出ている。
しかし、セントジョーンズワートを売るサイトの多いこと!それも全てサプリメントとして。
私はもともとハーブティーが大好きで、効果は「効けばいいや」程度で、味が一番大事。
セントジョーンズワートも例外ではない。効果を期待するのならサプリなんだろうけど、お茶が自然でいいよね。

試飲させてもらったら、飲めないことはないけれど美味しくない(><)
それじゃ意味がないので、「風邪予防ブレンド」のハーブティーと混ぜてもらった。
「風邪予防ブレンド」にはステビアが入っているので、かすかに甘いハーブティー完成!
茶葉

ハーブティ

ハーブティーの効果は、1日2・3杯飲んで一ヶ月くらいするとなんとなく感じる程度。
自然の植物だから化学的に作られた薬より穏やかなんだよね。
それでも植物はいろんな成分を含んでいて、セントジョーンズワートは要注意のハーブ。
      ☆   ☆   ☆   ☆   ☆
薬の代謝が早くなるので服用している薬の効果が薄れるものがあるそうです。
また、SSRIと同じ効果を示す成分が含まれているので、SSRIを服用している人は飲んではいけないそうです。http://saputosyo.loops.jp/sentosyousai.html
私が服用しているメイラックスも代謝が早くなるそうですが、サプリでなくお茶であれば成分も濃くないので問題ないとのことでした。
      ☆   ☆   ☆   ☆   ☆

これって売れてるんですか?と聞いてみたら、「結構売れてます」。
みんな苦労してるんだな~。
私はゆる~く頑張りまあ~~す

-4 Comments

There are no comments yet.

けんた  

SSRIとの併用はお茶として飲むのもダメっぽいですね。。
デプロメールを飲んでいるので、誰かに出されないように気をつけなきゃ><
やっぱり、ちゃんと担当医と相談した上での薬の組み合わせが安心ですね^^;

それにしても、試飲で美味しくないとは・・・
ハーブティーは難しいですね。

2008/01/11 (Fri) 22:37 | EDIT | REPLY |   

御徒町  

セントジョーンズワート評判良いので私も飲んでます。

少しカモミールを入れると、ほんのり甘い感じがして、夜用の「ほっと一息」。ミントを入れて清涼感を増して、朝用の「スッキリ」と分けてます。
色々ブレンドすると、美味しさ発見できますよ~。

2008/01/11 (Fri) 23:46 | EDIT | REPLY |   

ころれれ  

セントジョーンズワートってよく聞きます。
自分は飲んだ事ないんですけど。
美味しくなくてもブレンド(?)して味を少し変えられるのが
ハーブティーのよいところですよね。
お茶は毎日飲むし、美味しく飲めてゆるりと効いてくれば嬉しいですね。

2008/01/12 (Sat) 12:51 | EDIT | REPLY |   

まろの  

v-22けんたさま

ハーブティーもあなどれないですね。
昔から飲み継がれてきたものは「効く」からなんですよね。

ハーブは単独だと「草!根っこ!」という感じがします。
上手にブレンドすると美味しくなりますよ。


v-22御徒町さま

飲んでるんですか!やはりイイ感じですか?
ハーブティーは色んなブレンドを探るのが楽しいですよね。
ミントの入ったブレンドは呼吸器にもいいですよ。
ス~ッとするので。


v-22ころれれさま

ハーブってたくさんあるから、調べると楽しいですよね。
色、香り、効果・・・。ブレンドで変わるんですよ~。
薬と思わず、楽しんで元気になれれば一番ですよね!

2008/01/13 (Sun) 16:15 | EDIT | REPLY |   

Leave a reply

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。