カメラ片手のお散歩&ポタリングで、パニック障害とゆるりとお付き合い。

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カフェイン

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あと数時間でダーリンが「鉄」から戻ります。
また日常が戻ってくるんだな.....

TSUTAYAで借りたゴスペラーズの声が沁みます。
ゴスペラーズ

昨日、ためしに紅茶を飲んでみました。テストの写真がそれです。
やはり飲んでから4時間後くらいに不調になりました。
何故、直ぐじゃないんだろう?
で、ちょっと思った。カフェインの抜ける時がダメなのかも。
昨夜不調を感じていたとき、気分がとても落ち込んで何も出来なくなった。
カフェインの興奮作用が切れると、カフェインに敏感なので平常を通り越して、
沈静しすぎて落ち込むのかな。
紅茶、飲みたいな.....。

そうそう、サイクルコンピューター正しくつけて、試しに10分ほど走ってみたら軽く
20キロ以上出ました。それまでの最高は15キロでした。

-10 Comments

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ken238234  

紅茶

カフェインレスの紅茶だったら大丈夫ですよね^^
いつも私はそれを飲んでいますw
味は、普通のよりおいしいですw
「ルピシア」というお茶の専門店で売っている『ルイボスティー』シリーズです。
ルピシアは紅茶の専門店「レピシエ」と緑茶の専門店が統合した店です。
ネットでも買えますので、試しにHPを除いてみてはいかがですか?

2007/03/04 (Sun) 19:32 | EDIT | REPLY |   

まろの  

v-273ken238234さま
ルピシア、行ったことありますよ。
カフェインレスがあるんですか。しかも美味しいとは!
今度、買いに行きます。でもカフェでは飲めないんですよね、
カフェインレス.....

2007/03/04 (Sun) 21:17 | EDIT | REPLY |   

ぐっさん。  

カフェインってそんなに利くんですか。。。知らなかった。興奮状態から切れると… というのも 何となく分かる気がしますね。コーヒーとかで一時的にしゃきっとしても切れたときの反動が飲む前より大きいようなことってありますもんね。

2007/03/05 (Mon) 01:38 | EDIT | REPLY |   

まろの  

v-273ぐっさん。さま
私が過敏なだけなのかも。
他にも色々不調が出ますよ。頭痛や吐き気など...。
前はそんな事なかったんですけど。
切れると反動でって、なんか危ない薬みたい(^^;
リンクありがとうございます!

2007/03/05 (Mon) 08:01 | EDIT | REPLY |   

yuki  

こんにちは。。

カフェインに敏感なんですね。。
確かにカフェインって覚醒作用があるから、交感神経?副交感神経?どっちか分かんないけど自律神経に影響はあるんでしょうね。
でも、それほど過敏だとホント飲み物とか困っちゃいますよね・・・。

2007/03/05 (Mon) 15:31 | EDIT | REPLY |   

まろの  

v-273yukiさま
かなり困ってます。特におサイフが(^^;
食事にしても、デザートにしても「お得なセット」は例外なくコーヒーか紅茶なので。
でも紅茶大好きだし...。こうなったらカフェインレスのを買って、水筒にマイ紅茶入れてケーキ食べに行こうかな。
店員さん、嫌がるだろうね(爆笑)

2007/03/05 (Mon) 20:18 | EDIT | REPLY |   

ハッチ  

カフェインね!

確かにPDには良くないとか、聞きますよね~v-12  あたしは元々コーヒー中毒なので、なにを飲んでも関係ないみたいですけど・・・v-356 ←鈍感v-395
だけど、一応気にして、カフェインレスのコーヒーに代えてみた事があるけど、なんだか物足りない気がして、普通のコーヒーガブのみですi-230
紅茶もカフェインレスってあるんですねi-183

2007/03/05 (Mon) 22:15 | EDIT | REPLY |   

kincyan  

お茶

自転車頑張っておられますね。
さすがはロードバイク。軽く20kmは
たいしたものです。鍛錬鍛錬。

話は変わりますが、うちはお茶党です。
緑茶、ウーロン茶、番茶、ジャスミン茶と
東洋系を愛飲。友達から貰った、台湾の
ウーロン茶は、抜群の味なので、もった
いないから、安いウーロンに混ぜて飲んで
おります。v-273

2007/03/06 (Tue) 02:11 | EDIT | REPLY |   

まろの  

v-273ハッチさま
コーヒーは体質的に合わないのか、中学生の頃から苦手でした、でもお茶系はなんでも来い!で、紅茶がぶ飲みしてましたよ。
それが数年前からダメになって...。
PD発症前の出来事なので、PDとカフェインが関わっているのか、自分でも良くわからないんです(^^;

v-273kincyanさま
買った以上は頑張りますよ!
車体が軽いので、或る程度スピード出したほうが安定します。
20km/hを維持できる道があるといいのですが(^^;

同じカフェインの入った飲み物でも、日本茶(薄め)ならOKなんです。不思議!
抜群の味のウーロン茶を安いのと混ぜてしまったら、かえってもったいなくはないですか?
それとも、混ぜても抜群に美味しいとか。
さすが台湾、本場ですね。

2007/03/06 (Tue) 19:07 | EDIT | REPLY |   

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2007/03/06 (Tue) 21:05 | EDIT | REPLY |   

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